toine a

evert b

Forgot?
Close

Forgot your Username?

You can user our username reminding facility.

Get Started
Forgot?
Close

Forgot your Password?

Enter your email address and we'll help you reset your password.

Get Started

Een moduul van 2 dagen

Dit is een cursus van 2 dagen die uit tenminste 50% praktijk bestaat.
Centraal staan de conditietrainingen met een opbouw, zoals die door de docent Toine van de Goolberg bij het 1ste team van NEC-Nijmegen en Feyenoord-Rotterdam zijn/worden doorgevoerd.
Een programma met praktische informatie van E-jeugd tot 30+ op alle niveaus.

Erkenning door KNVB met 8 studiepunten (2014 - 2015 - 2016).

Voor 2017 is de accreditatie voorlopig verlengd tot 30 juni 2017 (cursus 7+8 januari 2017). Ook voor de data 1+2 juli 2017 is accreditatie verleend.

De aanvraag voor 19+20 augustus 2017 is nog in behandeling bij de KNVB

Erkenning door Atletiekunie met 2 studiepunten

Voor wie bestemd

Coaches, Fysieke trainers,(Sport)fysiotherapeuten, (herstel)trainers, (assistent)trainers en verzorgers.

Globale inhoud:

In deze cursus worden de motorische grondeigenschappen kracht, snelheid en uithoudingsvermogen protocollair besproken. Zowel de voorbereidingsperiode, wedstrijdperiode als zomer- en winterprogramma’s. Zowel alle looparbeid (basis) als specifieke snelheid. Ook de krachttraining speelt hierin een belangrijke rol.
De toepassingen worden besproken voor niet alleen de profs, maar ook voor de amateurs en jeugd.

Ook 'meten is weten' komt aan bod d.m.v. o.a. anaerobe drempel meting, hartslagregistratie, ISRT.

Plyometrie (explosieve kracht) voor keepers is ook een onderdeel van de cursus.

Aanmeldingsformulier

twitter 

facebook

linkedin  

wikipedia